El monohidrato de creatina es esencial para el metabolismo energético ya que ayuda a la producción de ATP (trifosfato de adenosina), útil para la recuperación muscular y promover la masa muscular magra. Está dirigido a todas las personas que practican deportes que requieren explosiones rápidas y cortas de energía como fútbol, ​​balonmano, rugby, baloncesto, hockey, velocistas, velocistas, vallas, nadadores, levantadores de pesas, culturistas, artes marciales, entre otros.Tomar 1 dosis al día (5g), durante un periodo máximo continuo de 8-10 semanas, tras el cual se debe realizar una pausa de al menos 3-4 semanas.Monohidrato de creatina [95%], aroma, acidulante (ácido cítrico), edulcorante (sucralosa). *Puede contener trazas de soja, leche, frutos de cáscara, sésamo y sulfitos.