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P: ¿Qué cantidad debo consumir?
R: Tenemos como referencia de 2 a 5 gramos al día, ya que al consumir una dosis mayor puede producir diarrea debido a que se excedió de la dosis que su organismo puede soportar de magnesio al día y la recomendación es bajar la dosis.
P: ¿Porque se me hizo grumos?
R: Si suele hacerse grumos, ya que no tiene ninguna partícula de agua por eso se debe disolver despacio. No es efervescente.
P: ¿Por qué se debe diluir con madera o plástico?
R: El metal de la cucharilla hace que el magnesio este menos disponible para poder tratar las dolencias por las cuales se está consumiendo.
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