Sentir ansiedad al pensar en volar puede limitarte a vivir experiencias únicas y disfrutar del mundo. La buena noticia es que, con las herramientas adecuadas, puedes transformar esa tensión en libertad y tranquilidad.

Sobre este libro

Este manual práctico, escrito por Perico Durán, un piloto con amplia experiencia en vuelos, ofrece una guía sencilla y efectiva para quienes sienten miedo a volar. A través de técnicas, estrategias y 32 mantras antimiedo, el autor ayuda a reducir la ansiedad y a recuperar la confianza en los trayectos aéreos. La obra está pensada para quienes desean disfrutar de los viajes sin temor, ya sea por motivos personales o profesionales. Además, presenta consejos útiles para entender mejor el proceso de vuelo y eliminar mitos que aumentan la inseguridad. Aunque no es una historia, su enfoque cercano y profesional invita a los lectores a cambiar su percepción del miedo, logrando que cada vuelo sea una experiencia de libertad.

¿Por qué leer este libro?

Porque te proporciona herramientas reales para afrontar y superar el miedo a volar, permitiéndote disfrutar de los viajes y las oportunidades que ofrecen. Su enfoque práctico y basado en la experiencia de un piloto convierte cada consejo en una estrategia efectiva.

• Porque aprenderás técnicas sencillas para calmar la mente y reducir la tensión en los vuelos.
• Por su estilo directo, cercano y lleno de ejemplos útiles que facilitan la comprensión.
• Porque te ayudará a transformar una limitación en una experiencia de libertad y autoconfianza.

Ideal para

• 📖 Personas que sienten ansiedad o miedo intenso al volar.
• 📖 Viajeros frecuentes o quienes planean su primera experiencia en avión.
• 📖 Regalo perfecto para quien necesita superar barreras que le impiden viajar.
• 📖 Adultos que buscan mejorar su bienestar emocional y reducir el estrés en sus desplazamientos.

Temas y géneros

• Autoayuda y desarrollo personal
• Salud y bienestar emocional
• Consejos prácticos para reducir la ansiedad
• Superación del miedo y gestión del estrés
• Ambientación: entorno moderno y cotidiano

Detalles de la edición

• 📚 Encuadernación: Tapa blanda
• 📄 Páginas: 232
• ⏱️ Tiempo de lectura estimado: 4 horas 50 minutos
• 🌍 Idioma: Castellano

Disponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.

Ficha técnica del libro

• Título: Volar sin miedo: Deja en tierra la ansiedad y recupera la calma
• Autor/a: Perico Durán
• Editorial: Editorial Planeta
• ISBN: 9788408315063
• Idioma: Castellano
• Encuadernación: Tapa blanda
• Número de páginas: 232
• Tiempo de lectura estimado: 4 horas 50 minutos
• Fecha de publicación: 25/02/2026
• Año de edición: 2026
• Colección: Prácticos
• Lugar de publicación: Barcelona
• Medidas: 14.0 × 21.5 cm
• Temáticas: Salud y forma física · Estilo de vida y consejos prácticos · Jardinería, plantas y flores