Los problemas de peso son una de las principales causas de depresión adolescente. Dado que está leyendo la parte posterior de este libro, supongo que lo tomó porque se relaciona, al menos de alguna manera, con algunas de las siguientes declaraciones: ¡No soporto mi cuerpo! ¡No sé cómo bajar de peso! ¡Los otros niños siempre se burlan de mí y me llaman gorda! ¡Me odio a mí mismo! Bueno, tengo buenas noticias para ti. De hecho, tengo buenas noticias. Al leer este libro, ha dado el primer paso para decidir hacer algo con respecto a su peso y su propia imagen. Este libro le dará las respuestas a los muchos problemas que ha enfrentado. Y le dará un plan para hacer frente a esos problemas. Y lo revisaré todo contigo. ¡Ahora anímate! Está a punto de comenzar una de las experiencias más transformadoras de su vida. - JAY MCGRAW, DESDE LA INTRODUCCIÓN