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El L-Treonato de Magnesio es una forma avanzada de magnesio conocida por su alta absorción y sus beneficios para la función cerebral. Aquí tienes sus 4 beneficios más importantes:
1. Mejora la función cognitiva y la memoria
• Aumenta los niveles de magnesio en el cerebro, lo que potencia la plasticidad sináptica, mejorando la memoria, el aprendizaje y la claridad mental.
2. Reduce el estrés y la ansiedad
• Regula los neurotransmisores como el GABA y el glutamato, ayudando a equilibrar el sistema nervioso y reduciendo la ansiedad, el estrés y los síntomas de la depresión.
3. Favorece la calidad del sueño
• Al promover la relajación y reducir el cortisol, mejora la calidad del sueño, facilitando un descanso profundo y reparador.
4. Apoya la salud neurológica y la prevención del deterioro cognitivo
• Se ha estudiado por su potencial para retrasar el envejecimiento cerebral y prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
Dosis:
Tomar 2 cápsulas diarias en dosis divididas (tomar 1 cápsula durante el día, preferiblemente a media tarde y tomar 1 cápsula una hora antes de dormir).
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