Entraînez-vous avec style et efficacité avec la kettlebell Stylish de Gorilla Sports !

Un gain de place et d'efficacité

Pas besoin d'encombrer votre salon avec des appareils de fitness imposants ! La kettlebell Stylish vous permet de vous entraîner efficacement même dans un espace restreint. Exploitez le potentiel de votre corps et boostez vos résultats grâce à cet outil polyvalent.

Revêtement en plastique pratique et esthétique

Fini les sols abîmés et les rayures ! La kettlebell Stylish arbore un revêtement en plastique élégant et robuste qui protège votre environnement et votre équipement.

Large choix de poids pour tous les niveaux

Que vous soyez débutant ou confirmé, trouvez la Kettlebell adaptée à vos besoins parmi les nombreuses variantes disponibles :
L x l x H
- 2 kg : 17,9 x 13 x 18 cm, poignée 2,1 cm max.
- 3 kg : 17,9 x 13 x 18,8 cm, poignée 2,1 cm max.
- 4 kg : 18,3 x 14,6 x 20,7 cm, poignée 2,85 cm max.
- 5 kg : 21 x 15,6 x 22,9 cm, poignée 3,2 cm max.
- 6 kg : 21 x 15,6 x 22,9 cm, poignée 3,2 cm max.
- 8 kg : 22,6 x 18,2 x 26 cm, poignée 3,5 cm max.
- 10 kg : 25 x 20,4 x 28,6 cm, poignée 3,85 cm max.
- 12 kg : 26,5 x 21,5 x 30,1 cm, poignée 4 cm max.
- 14 kg : 26,5 x 21,5 x 31 cm, poignée 4 cm max.
- 16 kg : 27,6 x 22 x 31,5 cm, poignée 4,3 cm max.
- 18 kg : 30,4 x 24,8 x 33 cm, poignée 4,7 cm max.
- 20 kg : 30,4 x 24,8 x 35 cm, poignée 4,7 cm max.

Elles sont également disponibles fous forme de set, dans les variations suivantes :

- Set de 2 x 4 kg
- Set de 3, 6 et 8 kg
- Set de 14 et 16 kg
- Set de 8, 10 et 12 kg
- Set de 113 kg au total (2, 3, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20 kg)
- Set complet avec rack de rangement de 113 kg au total (2, 3, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20 kg)

La kettlebell, également appelée "haltère russe", offre une multitude d'exercices pour travailler l'ensemble du corps. Parmi les mouvements les plus courants, on retrouve :

Swing (oscillation)
Snatch (arraché)
Clean (jeté)
Jerk (épaulé)
Sécurité et progression

Certaines techniques, comme le swing, peuvent générer une forte dynamique. Pour éviter les blessures et protéger votre environnement, commencez toujours par un échauffement complet et utilisez une kettlebell d'un poids adapté à votre niveau.