Et si avez envie d’aller plus loin, votre t.shirt est livré avec un petit guide rituel pour renforcer l’impact du message caché, ainsi que des podcasts de visualisation guidés.

Vous pouvez aussi vous donner des petits coups de boost réguliers en vous répétant des affirmations positives qui vous aideront à vous transformer de l’intérieur, comme :

Je prends le temps de respirer plus profondément.

Je me sens bien, apaisé(e), en maîtrise et confiant(e).

Je m’ouvre à l’instant présent.

Je suis connecté(e) à ma sagesse intérieure.